今天12/7，是24節氣中的「大雪」，古人認為北方地區受到較強冷空氣影響，因此會有規模較大的降雪，台灣高山也容易下雪。
大雪來臨其中有6大禁忌及7大進補習俗，尤其是禁忌第三項，做錯恐怕會影響整年運勢，到底是什麼讓我們繼續看下去。
24節氣中的「大雪」日
Demo ski - K2雪板測試
最近看到越來越多雪板測試影片，突然回想起上一季在中國試滑K2的雪板，真的令人印象深刻。
以自己目前在使用的HEAD Supershape i-Magnum 來對比，HEAD的雪板輕巧活潑，彈力好操作性高；而K2的雪板一開始滑我卻說不出有什麼特色(?🤨) 一種不慍不火的滑行表現，不過多滑幾趟後，卻開始覺得有趣，在滑Carving時像是玄鐵重劍在地上沉穩的劃出曲線，強力的在大地上切割而過不帶一絲猶豫，而過饅頭時卻又簡潔有力不拖泥帶水(黯然銷魂掌?)，滑著滑著，居然有上癮的感覺😍。
2020/21雪季在萬龍測試K2雪板
不知道大家有沒有在雪場試滑過板子呢？下次如果有機會在雪場碰到Demo ski，記得別錯過，通常壓一個證件調整一下binding就可以上場了，每個板子都有自己的調性，有時候試滑沒感覺，但偶爾也會發現跟自己超合拍的板子，然後不管合不合，都可以好好玩一下，也許，下一塊你愛上的板子就是它😉
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❄️我不是在滑雪，就是在去滑雪的路上
我是雪癌，你的全年滑雪教練⛷️
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滑雪高級者推薦雪場 - 長野 白馬 八方尾根
滑雪高級者推薦雪場 - 長野 白馬 八方尾根(評分標準，五星滿分 ★★★★★)
1.滑道難度 :
初級 ★☆☆☆☆ (滑道超陡，初學者上課真的腳超抖，除了雪場最右邊的咲花勉強合適初學者，其它滑道都太斜不適合初學者上課)
中級 ★★★☆☆ (滑道陡，動作練習較具難度)
高級 ★★★★★ (地形變化豐富，山勢陡峭，纜車快滑道長，絕讚的練功場地)
2.價錢CP : ★★★☆☆
3.全家滑雪(有小六以下的小朋友) : ★☆☆☆☆
4.Ski In/Out : ☆☆☆☆☆
5.交通方便度 : ★★★☆☆(交通時間長)
滑雪中級者推薦雪場 - 長野 野澤溫泉♨
滑雪中級者推薦 - 長野 野澤溫泉♨ (評分標準，五星滿分 ★★★★★)
1.滑道難度 :
初級 ★★★★☆ (滑道較長)
中級 ★★★★★ (可練習地形多，另外也可滑到最有名的野澤名物Skyline)
高級 ★★★★☆ (地形變化豐富，如果纜車速度快一點會更好)
2.價錢CP : ★★★☆☆
3.全家滑雪(有小六以下的小朋友) : ★☆☆☆☆
4.Ski In/Out : ☆☆☆☆☆
5.交通方便度 : ★★★☆☆
The Ultimate Run
穿越冰洞的神，降臨人間!!!
SKI神人Markus Eder花了六年的夢想，結合成十分鐘的純粹快樂加上腎上腺素，太爽快了!!!
#️⃣那個跳下冰崖太扯
#️⃣那個滑進冰洞太扯
#️⃣那個滑出冰洞太扯
#️⃣那個滑擋雪牆太扯
#️⃣那個滑過山道太扯
#️⃣那個橫滑過橋太扯
#️⃣那個貼牆過門太扯
滑雪初學者最佳雪場 - 新瀉 苗場
今天來推薦我認為最佳的初學者雪場 - 苗場
滑雪初學者最佳選擇 - 新瀉 苗場 (評分標準，五星滿分 ★★★★★)
1.滑道難度 :
初級 ★★★★★ (不論單板雙板，坡度跟滑道長度都很適合)
中級 ★★★☆☆ (滑道長度如果更能長一點，對練習會更有幫助)
高級 ★★★★☆ (要什麼地形都有，不過一樣，滑道長度更長會更好)
2.價錢CP : ★★★★★
3.全家滑雪(有小六以下的小朋友) : ★★★★★
4.Ski In/Out : ★★★★★
5.交通方便度 : ★★★★☆
滑雪元宇宙Crash Snow
今天看到元宇宙（metaverse）突然很有感！！！
PHOTO : Christian Pondella
元宇宙最早概念由1992年的科幻小說「潰雪」（Snow Crash）提出，指由現實與虛擬混合而成的數位世界，允許人們透過虛擬環境(滑雪<<硬是要亂加🤣)在不同裝置(雪場)間移動及溝通
說真的，疫情當下，這宇宙很可以啊，不用出國就可以滑雪，不用Snow Crash，我馬上去Crash Snow🤣🤣🤣
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#元宇宙#滑雪#虛擬滑雪#今年能出國滑雪嗎#過年滑雪#農曆過年#出國#想滑雪想到發瘋#大腦虛擬滑雪已上線#誰都不能阻止我去滑雪#你今天元宇宙滑雪了嗎🤭
可折疊的Ski Elan Voyager
之前看到消息就對 Elan Voyager 很有感興趣，下班就這樣出發很可以😎，不知道這季有沒有機會可以在雪場碰到demo ski😍
官方網頁
雪板數據 :
172cm (packed to 93cm) – 127/78/110 width / 14.9 radius
對折93公分，少於100公分很可以🤣🤣🤣
滑雪好玩在哪裡~~~
滑雪與一般運動不太相同的地方在於，大多數的運動 (跑步、騎車、游泳...等)都是不斷試著要在運動過程中加速，而滑雪則是少數相反，試著在運動中減速的運動。當滑雪下滑時，速度會受地心引力的影響不斷增加，這也導致我們必須在下坡的過程中想辦法減速，以得到良好的控制力與操控性，而這也讓滑雪的運動過程中，感覺不用太費力？就可以完成的一種運動。
單板滑雪 (Snowboard) 的出現
在1950年代，一些衝浪和滑板的狂熱份子，開始利用自行加工的木板及本身的技術在雪地上滑行，開啟了在雪地Snurfing的滑行方式。而在1965年的聖誕節，美國密西根州的Sherman Poppen因為想要實現小女兒Wendy在雪中衝浪的願望，於是將兩個滑雪板並排連接起來，並在前面加了一根繩子來固定，創造了Snurfer (由他的妻子Nancy將雪和衝浪這兩個詞結合起來命名)。直到70年代，Jake Burton設計了新的“Snurfboard’”，放棄了 Snurfer 的繩索，並在在防滑處添加了固定綁定，Snurfboard 也逐漸演變成我們現在熟悉的單板滑雪 (Snowboard)。
滑雪這個運動是怎麼來的
滑雪最早是從北俄、北歐發展出來，一開始只是為了方便冬季出門的交通方式，基本上不求快，單純只為了移動、旅行、狩獵...等能在雪地上行走而使用，直到後來才逐漸轉型成一種運動。這時期的滑雪，是將鞋子的前端固定在滑雪板上，後端則不固定，以方便可屈膝行走，或是滑行的時候轉彎控制速度及方向，這也是北歐式滑雪(Nordic or Cross-country skiing or Telemark Skiing ) 的由來。
北海道哪邊上課比較好?
北海道滑雪的價值
接續上一篇，隨著Niseko各飯店地費用不斷調漲，認為自己也是北海道最大雪場的留壽都費用當然也不落人後😓。早期當我們出團去留壽都滑雪團費接近五萬，總會有人問，為什麼去北海道滑雪需要五萬元的團費！！！🤔 但擁有吃好住好車程又短的各種優勢，後來留壽都倒是變成了許多人那幾年12月的滑雪第一首選，不過隨著費用日漸高漲，還記得當留壽都的團費來到99,999的時候，說真的，我已經不知道這費用的價值在哪邊了😂
誰才是北海道NO.1的雪場
提到Niseko，就不得不提到北海道另一個大雪場，留壽都。早期這兩個雪場都在搶北海道最大的稱號，不過自從Niseko United開放Gate之後，可滑區域就明顯的比留壽都大多了(留壽都受限於周圍是國家公園保護區，無法往外擴大)，雖然留壽都後來也開放了自己山谷內的樹林等區域，但由於不像Niseko的外擴優勢，整體滑行的範圍就遠遠不及Niseko了。
去北海道滑雪比較好？
你是不是也聽朋友說過，去北海道滑雪比較好呢?🤭
以前常常有機會跟第一次想要開始接觸滑雪的雪友聊天，而其中最常聽到的，就是想要去北海道的Niseko滑雪 (雪場指定!)。不過通常當我問對方有什麼考量，或是什麼原因要選擇要去Niseko滑雪？對方才會說：其實不知道，好像大家都說去Niseko滑雪比較好？或是說滑雪不是就要去北海道 (Niseko)？😏
日本雪場的演變
今天來說說日本雪場的演變好了。在早期全日本有超過4000個滑雪場，1982年東京至新潟縣的上越新幹線開通，1985年關越高速公路全線開通，也造成了1980年代迎來了日本最盛行的滑雪熱潮。1987年知名女演員原田知世主演的電影「帶我去滑雪」熱映🔥，隨之帶動更多年輕人坐火車或巴士前往滑雪場，而這股冬天的熱潮就這樣一直持續到了1993年，而這時日本的滑雪人口也達到1770萬人次的巔峰。
第一次滑雪，要選Ski雙板還是Snowboard單板才合適呢?
第一次去滑雪，到底選Ski雙板好，還是Snowboard單板好呢? 哪一個比較簡單？ 或是我比較適合哪一種？相信這是很多人第一次滑雪的疑惑。🤔
2022 最新 滑雪初學者指南
下面是給想要進入滑雪世界的初學者指南(懶人包)，初學者會碰到的滑雪問題在這邊一次都幫你通通搞定!!! (2022/2/22持續更新中)
內文目錄：
1.第一次滑雪要選Ski雙板還是Snowboard單板好?
2.滑雪好玩在哪裡
3.什麼大家都愛去日本滑雪?
4.去北海道滑雪比較好？
5.北海道哪邊上課比較好?
6.怕冷可以滑雪嗎?
7.五點選出最適合你的雪場
8.初學者最佳雪場推薦
持續更新中
我最愛的日本雪場
常常有人會問我，我最喜歡的日本雪場是哪裡?
其實這個問題對我來說有點複雜，是指雪場的場地，住宿的品質，或者是指溫泉跟美食呢？所以每次有人在問我這個問題的時候，我總是有點不知道該怎麼回答。
滑雪猜猜看
雪癌說滑雪，就是用一張照片，告訴你滑雪的大小事
星期一上班症候群，讓雪癌解你滑雪的渴
仔細看看這張照片，照片裡面有人在滑雪你看到了嗎？猜猜是skier還是boarder 😏
照片由 Tero Repo 為Redbull拍攝
生活中的滑雪重心轉換
雪癌就是用最簡單的方式，把複雜的技術＂說成白話＂給你聽😁
今天來聊聊滑Ski(雙板)的人碰到最多的問題，就是
初學者想要併腿帥氣地把腳合起來！🤔
會併腿的想要小轉漂亮把腳合起來！🤨
滑饅頭希望腳不要打開把腳合起來！🥺
總之就是一個，為什麼我滑SKI的時候腳開開？ 😤
其實最大的原因，就是你在滑雪轉彎的過程中，重心沒有適當轉換所導致的。
那要怎麼適當的重心轉換呢🤔
舉例一個我們每天會做的重心轉換動作，就是走路。
試想，你走路的時候，是不是在前腳踩到地上後，才會開始把後腳提起往前踏。而滑雪由於是往下坡滑，所以會更像下樓梯時的動作。
在下樓梯時，因為往前邁出的腳步多了高度差，所以有些人在下樓梯時是前腳尖先著地(不像平地時能踩到整個腳掌)，然後後腳跟在前腳下伸的過程中跟著提起，這時因為是一個往下的動作，也順勢的產生一個衝擊力道至前腳上。但如果改變下樓梯的方法，在跨出的前腳尚未著地前，先試著讓後腳彎曲，然後在重心降低後再將重量轉移到前腳並全腳掌落地，這時不但前腳的衝擊力會降低，也更能控制前腳要著地的位置。
相對滑雪也是相同的，當我們要轉彎時，也會有外側腳(下樓梯的前腳)要伸得比較長的問題，而這時候，你是選擇努力的伸出外側腳，還是先彎曲你的內側腳，以上哪個方式能讓你更好的去控制你的雪板呢？ 也許下次滑雪試試看，你會有完全不一樣的感覺喔！！！😉
P.S 小轉跟饅頭的應用基本都相同，不過小轉動作快彎形小，饅頭有地形變化還有路線選擇的限制，會有更多進階的動作要一併處理，有機會我們以後再聊。
#️⃣以後每周三都會固定PO文，想聊什麼沒有固定😜，大家如果有想要知道的內容，都歡迎留言或是私訊跟我說喔
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雪季前的訓練
隨著202“1”的東(京)奧(運)逐漸接近尾聲(星期天的鞍馬跟羽球好想贏啊😂)，緊接著冬季就來到在中國舉辦的北京2022冬(季)奧(運)了。冬奧原本跟奧運是相隔兩年舉辦(都是偶數年)，不過去年因為疫情延後了東奧，也讓原本應該相隔兩年的冬奧感覺突然提前到來。
隨著這次冬奧在中國舉行，這幾年可以明顯的"感覺"到中國的滑雪人口迅速成長，除了日本雪場的中國人越來越多，雪場的各種"中文"服務快速激增🤣，另一個就是去加拿大上課的時候也能碰到好多去考照的中國人，真的快要變成到國外說中文都會通了。
懷念的瑞士牆 (Swiss wall)
今天有雪友分享Speedriding Through An Alpine Resort | From Avoriaz With Love的影片，又讓我又勾起了對這個雪場的回憶。
對於法國Avoriaz的第一印象，就是一棟一棟像是火箭造型的飯店坐落在度假村裡面，整個滑雪度假村蓋在崖邊的位置，讓人在纜車上往這區看的時候，總有一種進到太空基地的感覺😁
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今天來推薦我認為最佳的初學者雪場 - 苗場 滑雪初學者最佳選擇 - 新瀉 苗場 (評分標準，五星滿分 ★★★★★) 1.滑道難度 : 初級 ★★★★★ (不論單板雙板，坡度跟滑道長度都很適合) 中級 ★★★☆☆ (滑道長度如果更能長一點，對練習會更有幫助) 高級 ★★★★☆...
