居家檢疫07


一個人生活,每天作息規律。為了倒熱水每天爬上爬下十層樓+(Garmin手錶每日正常提醒),穿雪鞋塑型1.5小時+(罰站外加打電動&上網,爐石又被打回R5努力中),寫點東西1小時+,看影集看你管3小時+(網路不順就放棄),上網2-3小時+,生活雜事1.5小時+,下午1小時+的彈跳床活動,做完大喘氣加隔天各種不同部位酸痛,然後還有空就整理一下網誌,或是聽音樂放鬆心情~~~可惜無法外出去曬曬太陽,持續保持身心健康ing



#圖文不符已經產生幻覺?
#簡單生活每天還是滿滿的
#讓自己休息一陣子也讓地球休息一陣子

FB連結

沒有留言:

張貼留言